Como cuidar da pele no inverno?
25 de junho de 2019. 19:55

 

Durante o frio, o corpo se prepara para um inverno rigoroso e o ressecamento é a principal ameaça à pele no inverno. Como lidar?

 

Filtro solar sempre

As temperaturas mais baixas podem dar a ilusão de que os raios UV não queimam a sua pele. Mas eles continuam queimando e causando danos cumulativos. A exposição solar sem proteção pode também agravar doenças e prejudicar o aspecto estético da pele, deixando-a avermelhada e sem vida. O filtro previne ainda o fotoenvelhecimento, culpado por boa parte das rugas, manchas e perda da elasticidade.

 

Evite água quente

Lavar o rosto mais vezes ao dia do que o recomendado e com água muito quente são práticas que devem ser evitadas. A alta temperatura da água retira a hidratação da pele em excesso e dilata os poros, tornando-a mais ressecada e vulnerável a entrada de bactérias. O indicado é lavar o rosto com água fria, duas vezes por dia (manhã e noite), para não retirar a barreira de proteção da pele, dificultando a entrada de bactérias que causam e agravam a acne.

 

A hidratação é ponto-chave

A hidratação na rotina de skincare é tão importante para quem tem pele oleosa quanto para a pele seca. Quando em excesso, o uso de produtos para diminuir a oleosidade acaba deixando-a com aspecto ressecado, podendo até, em casos extremos, causar descamações e rachaduras no rosto, favorecendo a entrada de bactérias da acne. Isso faz com que a pele produza mais óleo para sua proteção, como efeito rebote.

 

Mas lembre-se:

Assim como nosso organismo, a pele também possui características individuais que variam de pessoa para pessoa. Por isso, os tratamentos a longo prazo e cuidados no dia a dia devem ser personalizados de acordo com a necessidade de cada um.

 

De dentro para fora

Sua rotina alimentar e seus hábitos diários influenciam diretamente nas condições da sua pele. Deixar de lado alimentos como derivados da farinha de trigo, frituras, corantes artificiais e álcool; tente consumir de 2 a 3 litros de água por dia.

Outra forma de se cuidar de dentro pra fora é através da suplementação com BioSil™.

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